難しいゲームほど、上手に休む。

「もう一回」は、楽しさのしるし

あと少しでゴールに届かなかったとき、思わず「もう一回」と指が動く。難しいゲームの楽しさは、この気持ちの中にあります。うまくいかなかった理由がなんとなく見えているからこそ、次は届くかもしれないと思えるのです。

ただ、挑戦を続けているうちに集中が切れて、同じ失敗を繰り返してしまうこともあります。楽しさを保つには、続け方だけでなく、休み方も大切です。

遊び始める前に、どこで区切るかを決めておくと、つい続けすぎることを防げます。「あと5回だけ」「あの障害物を越えたら休む」など、数えやすく、終わりがはっきりした区切りがおすすめです。

区切りに届いたら、うまくいったかどうかに関係なく、いったん手を止めます。失敗したまま休むのは落ち着かないかもしれませんが、少し時間を置くと、戻ったときに新しい進み方に気づくことがあります。

失敗が続くと、スマートフォンを持つ手に力が入り、指の動きも大きくなりがちです。慣性のあるドットを扱うゲームでは、そうした変化がそのまま操作に表れます。肩や手に力が入っていると気づいたら、休憩のタイミングです。

休憩中は画面から目を離し、遠くを眺めたり、手を軽く動かしたりしてみましょう。ほんの数分でも、気持ちを切り替えるきっかけになります。長い時間続けて遊ぶときは、こまめに休みを取るようにしてください。

歩きながらや、周りに注意が必要な場所で遊ぶのは避けましょう。集中が必要なゲームほど、周囲への注意がおろそかになりがちです。落ち着いて座れる場所で、区切りのよい時間に遊ぶのがおすすめです。

気分を変えたいときは、別の遊びに切り替えるのもひとつの方法です。autumn roomには、じっくり考えるパズルや、少しずつ描くお絵かきアプリもあります。今日の自分に合う遊び方で、「もう一回」を楽しんでください。